Chepa de bisonte
La chepa de bisonte es una alteración de la harmonía de las curvaturas normales en la zona de transición entre las vértebras bajas cervicales con las altas torácicas. Es una compensación postural en la cual el cuerpo en lugar de distribuir la curvatura “C” de la zona dorsal en 12 vértebras, la concentra en 3, 4 vértebras.
Suele molestar estéticamente, además de provocar dolor y contracturas frecuentes en hombros y cervicales. Además, acaba siendo más visible en personas con sobrepeso por la acumulación de grasa alrededor de las estructuras.
Un detalle que se viene observando en la atención clínica en los últimos años es que esta condición de joroba suele estar asociada a malos hábitos posturales. Junto con el sobrepeso, el mayor causante de esta alteración es uso continuado de ordenadores y, sobre todo, del móvil. Mantener la cabeza baja genera mayor presión en la región del cuello, que tiene que trabajar en exceso, aumentando así el problema.
Para los casos en que la causa sea una mala postura, las sesiones con un fisioterapeuta son imprescindibles. Porque además de ayudarte a corregir la Joroba de bisonte, te ofrecerá pautas y ejercicios para mejorar la postura y evitar la reaparición de la alteración en el futuro, una vez tratada.
El método RPG y Studio Pilates con máquinas guiadas por nuestros fisioterapeutas te ayudarán a encontrar el equilibrio postural. Estirando y fortaleciendo los músculos correctos, será posible corregir parcial o completamente esta desviación en la columna.
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