¿Tienes dolor de cuello, espalda u hombros cuando trabajas en el ordenador?
¿Notas que tu cabeza está más adelantada?
¿Mantener la columna recta y los hombros relajados te cuesta cada vez más?
Las personas en general tienen cierta dificultad para mantener una postura adecuada cuando están sentados frente a un ordenador o utilizando el móvil. Això és perquè inicialment la seva ment no està programada per estar Esto se debe a que inicialmente su mente no está programada para estar consciente de la postura que adopta el 100% del tiempo.
Nuestro equipo de fisioterapeuta está preparado para ayudarte a desarrollar la conciencia corporal y la postura correcta a través de métodos RPG y Studio Pilates con máquinas. Con estos métodos buscamos las posibles desviaciones posturales, puntos de debilidad muscular y/o rigidez, y luego definimos las mejores estrategias y ejercicios a realizar. Te enseñaremos cómo volver a tener jornadas laborales sin dolor, más agradables y productivas. Con el tiempo de reeducación y práctica consciente y constancia tu postura inconsciente de base cambiará y notarás incómodo justo cuando estés en una “mala postura”.
Per oferir les millors experiències, utilitzem tecnologies com ara galetes per emmagatzemar i/o accedir a la informació del dispositiu. Donar el consentiment a aquestes tecnologies ens permetrà processar dades com ara el comportament de navegació o identificadors únics en aquest lloc. No consentir o retirar el consentiment, pot afectar negativament determinades característiques i funcions.
Funcional
Siempre activo
L'emmagatzematge o accés tècnic és estrictament necessari amb la finalitat legítima de permetre l'ús d'un determinat servei sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'única finalitat de realitzar la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.L'emmagatzematge o accés tècnic que s'utilitza exclusivament amb finalitats estadístiques anònimes. Sense una citació, el compliment voluntari per part del vostre proveïdor de serveis d'Internet, o registres addicionals d'un tercer, la informació emmagatzemada o recuperada només amb aquesta finalitat no es pot utilitzar normalment per identificar-vos.
Màrqueting
L'emmagatzematge tècnic o l'accés són necessaris per crear perfils d'usuari per enviar publicitat o per fer el seguiment de l'usuari en un lloc web o en diversos llocs web amb finalitats de màrqueting similars.
